Меню - здоровое питание для детей - Частные детские сады AcademKids

Завтрак

Каша манная на молоке	200 г
Чай с молоком	200 г
Бутерброд с маслом и джемом	35/10/10 г
Хлеб зерновой пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Яблоко

100 г

Обед

Салат из отварной свеклы с чесноком	60 г
Рассольник Ленинградский на б/п	250 г
Плов из курицы	210 г
Компот из смеси сухофруктов	180 г
Хлеб пшеничный	50 г

Полдник

Ряженка	200 г
Булочка творожная	50 г

Ужин

Макароны запечённые с сыром	200 г
Чай с сахаром	200 г
Хлеб пшеничный	50 г

Завтрак

Каша пшенная на молоке	200 г
Какао с молоком	200 г
Бутерброд с маслом	30/10 г
Хлеб ржано-пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Банан

100 г

Обед

Салат витаминный №1	60 г
Суп картофельный с бобовыми (горох) на б/п	250 г
Капуста тушеная	120 г
Биточки рубленые паровые (курица)	80 г
Компот из вишни	200 г
Хлеб пшенично- ржаной	50 г

Полдник

Молоко	180 г
Блины со сгущённым молоком	100/20 г

Ужин

Омлет натуральный запеченный	120 г
Зелёный горошек консервированный с маслом сливочным	50 г
Чай зелёный с сахаром	200 г
Хлеб пшеничный	20 г
Мандарин	90 г

Завтрак

Каша вязкая на молоке (из хлопьев овсяных)	200 г
Кофейный напиток из цикория с молоком	200 г
Бутерброд с маслом и сыром	30/15/15 г
Хлеб зерновой	20 г

2-йЗавтрак

Груша

100 г

Обед

Салат из фасоли с сыром и растительным маслом	60 г
Щи из свежей капусты на бульоне из индейки	250 г
Макаронные изделия отварные	120 г
Индейка по- строгановски	80 г
Напиток из шиповника	200 г
Хлеб ржано–пшеничный	50 г

Полдник

Кефир	200 г
Печенье	80 г

Ужин

Рис отварной	150 г
Язык отварной (говяжий)	80 г
Чай с лимоном	200 г
Хлеб пшеничный	25 г

Завтрак

Каша вязкая на молоке (гречневая)	200 г
Чай зелёный с сахаром	200 г
Бутерброд с маслом и джемом	30/10/10 г

2-йЗавтрак

Апельсин

100 г

Обед

Салат зелёный с огурцом	60 г
Суп рыбный (лосось)	250 г
Картофельное пюре	120 г
Тефтели рыбные с соусом	80 г
Компот из чёрной смородины	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Молоко	200 г
Булочка «Городская»	80 г

Ужин

Запеканка из творога	150 г
Молоко сгущённое с сахаром 8,5% жирности	30 г
Кисель из клюквы	200 г
Хлеб пшеничный	25 г
Яблоко	80 г

Завтрак

Суп молочный с макаронными изделиями	200 г
Яйца куриное диетическое, сваренное вкрутую	20 г
Чай с сахаром и лимоном	200 г
Хлеб пшеничный зерновой	40 г

2-йЗавтрак

Киви

100 г

Обед

Салат витаминный	60 г
Суп-пюре из цветной капусты со сметаной	250 г
Гречка рассыпчатая отварная	120 г
Гуляш из отварной говядины	80 г
Компот лимонный	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Йогурт питьевой	200 г
Кондитерское изделие	80 г

Ужин

Картофель отварной	120 г
Оладьи из печени	80 г
Чай с сахаром	200 г
Хлеб пшеничный	50 г

Завтрак

Каша вязкая с тыквой (пшено)	200 г
Кофейный напиток из цикория	200 г
Бутерброд с маслом и джемом	35/10/10 г
Хлеб зерновой пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Мандарин

100 г

Обед

Икра из кабачков для детского питания	60 г
Щи из шпината с яйцом	250 г
Рис отварной	100 г
Тефтели мясные с соусом (говядина)	110 г
Компот из кураги	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Молоко	200 г
Булочка с изюмом	60 г

Ужин

Омлет паровой с сыром	120 г
Кукуруза консервированная	50 г
Кисель брусничный	180 г
Хлеб пшеничный	20 г
Яблоко	80 г

Завтрак

Каша вязкая на молоке (рисовая)	200 г
Чай с молоком	200 г
Бутерброд с маслом и сыром	40/10/10 г
Хлеб зерновой пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Груша

100 г

Обед

Салат из кальмаров с перцем сладким и луком и раст. маслом	60 г
Суп картофельный с макаронными изделиями на б/к	250 г
Рагу из птицы (курица)	200 г
Компот из чернослива	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Йогурт питьевой	200 г
Ватрушка с джемом	80 г

Ужин

Лапшевник с сыром с сыром	200/40 г
Чай зелёный с сахаром	200 г
Хлеб пшеничный	30 г

Завтрак

Каша вязкая на молоке «Геркулес»	200 г
Какао с молоком	200 г
Бутерброд с маслом	30/10 г
Хлеб пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Апельсин

100 г

Обед

Салат из отварной свёклы с солеными огурцами на растительном масле	60 г
Суп овощной на бульоне из индейки	250 г
Каша гречневая рассыпчатая с маслом	150 г
Индейка, тушённая в сметанном соусе	80 г
Напиток из плодов шиповника	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Ряженка	200 г
Кондитерское изделие	80 г

Ужин

Картофель, тушённый с луком	120 г
Тефтели мясные паровые (говядина)	80 г
Чай с сахаром	200 г
Хлеб пшеничный	50 г

Завтрак

Каша гречневая вязкая на молоке	200 г
Чай с лимоном и сахаром	200 г
Бутерброд с маслом и джемом	30/10/10 г
Хлеб зерновой пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Яблоко

100 г

Обед

Салат зелёный с помидором с растительным маслом	60 г
Борщ сибирский на к/б	250 г
Пюре картофельное со сливочным маслом	120 г
Котлеты рыбные	80 г
Компот из вишни	200 г
Хлеб пшенично-ржаной	200 г

Полдник

Кефир	200 г
Кондитерское изделие	80 г

Ужин

Голубцы ленивые	180 г
Чай с сахаром и лимоном	200 г
Хлеб пшеничный	20 г
Мандарин	60 г

Завтрак

Каша вязкая молочная из риса и пшена (Дружба)	200 г
Чай с сахаром	200 г
Бутерброд с маслом и сыром	40/10/10 г
Хлеб пшеничный	20 г

2-йЗавтрак

Банан

100 г

Обед

Салат из свежей моркови с яблоками	60 г
Суп картофельный с бобовыми (фасоль) на б/п	250 г
Рис отварной	120 г
Котлета рубленная из птицы ( индейка)	80 г
Компот из изюма	180 г
Хлеб пшенично-ржаной	50 г

Полдник

Молоко	200 г
Пирожок с яблоками	80 г

Ужин

Суфле творожное запечённое	150 г
Кисель из чёрной смородины	200 г
Молоко сгущённое с сахаром 8,5% жирности	50 г
Хлеб пшеничный	20 г
Груша	70 г