- 1-й день
- 2-й день
- 3-й день
- 4-й день
- 5-й день
- 6-й день
- 7-й день
- 8-й день
- 9-й день
- 10-й день
Завтрак
Каша манная на молоке | 200 г |
Чай с молоком | 200 г |
Бутерброд с маслом и джемом | 35/10/10 г |
Хлеб зерновой пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Яблоко | 100 г |
Обед
Салат из отварной свеклы с чесноком | 60 г |
Рассольник Ленинградский на б/п | 250 г |
Плов из курицы | 210 г |
Компот из смеси сухофруктов | 180 г |
Хлеб пшеничный | 50 г |
Полдник
Ряженка | 200 г |
Булочка творожная | 50 г |
Ужин
Макароны запечённые с сыром | 200 г |
Чай с сахаром | 200 г |
Хлеб пшеничный | 50 г |
Завтрак
Каша пшенная на молоке | 200 г |
Какао с молоком | 200 г |
Бутерброд с маслом | 30/10 г |
Хлеб ржано-пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Банан | 100 г |
Обед
Салат витаминный №1 | 60 г |
Суп картофельный с бобовыми (горох) на б/п | 250 г |
Капуста тушеная | 120 г |
Биточки рубленые паровые (курица) | 80 г |
Компот из вишни | 200 г |
Хлеб пшенично- ржаной | 50 г |
Полдник
Молоко | 180 г |
Блины со сгущённым молоком | 100/20 г |
Ужин
Омлет натуральный запеченный | 120 г |
Зелёный горошек консервированный с маслом сливочным | 50 г |
Чай зелёный с сахаром | 200 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
Мандарин | 90 г |
Завтрак
Каша вязкая на молоке (из хлопьев овсяных) | 200 г |
Кофейный напиток из цикория с молоком | 200 г |
Бутерброд с маслом и сыром | 30/15/15 г |
Хлеб зерновой | 20 г |
2-йЗавтрак
Груша | 100 г |
Обед
Салат из фасоли с сыром и растительным маслом | 60 г |
Щи из свежей капусты на бульоне из индейки | 250 г |
Макаронные изделия отварные | 120 г |
Индейка по- строгановски | 80 г |
Напиток из шиповника | 200 г |
Хлеб ржано–пшеничный | 50 г |
Полдник
Кефир | 200 г |
Печенье | 80 г |
Ужин
Рис отварной | 150 г |
Язык отварной (говяжий) | 80 г |
Чай с лимоном | 200 г |
Хлеб пшеничный | 25 г |
Завтрак
Каша вязкая на молоке (гречневая) | 200 г |
Чай зелёный с сахаром | 200 г |
Бутерброд с маслом и джемом | 30/10/10 г |
2-йЗавтрак
Апельсин | 100 г |
Обед
Салат зелёный с огурцом | 60 г |
Суп рыбный (лосось) | 250 г |
Картофельное пюре | 120 г |
Тефтели рыбные с соусом | 80 г |
Компот из чёрной смородины | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Молоко | 200 г |
Булочка «Городская» | 80 г |
Ужин
Запеканка из творога | 150 г |
Молоко сгущённое с сахаром 8,5% жирности | 30 г |
Кисель из клюквы | 200 г |
Хлеб пшеничный | 25 г |
Яблоко | 80 г |
Завтрак
Суп молочный с макаронными изделиями | 200 г |
Яйца куриное диетическое, сваренное вкрутую | 20 г |
Чай с сахаром и лимоном | 200 г |
Хлеб пшеничный зерновой | 40 г |
2-йЗавтрак
Киви | 100 г |
Обед
Салат витаминный | 60 г |
Суп-пюре из цветной капусты со сметаной | 250 г |
Гречка рассыпчатая отварная | 120 г |
Гуляш из отварной говядины | 80 г |
Компот лимонный | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Йогурт питьевой | 200 г |
Кондитерское изделие | 80 г |
Ужин
Картофель отварной | 120 г |
Оладьи из печени | 80 г |
Чай с сахаром | 200 г |
Хлеб пшеничный | 50 г |
Завтрак
Каша вязкая с тыквой (пшено) | 200 г |
Кофейный напиток из цикория | 200 г |
Бутерброд с маслом и джемом | 35/10/10 г |
Хлеб зерновой пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Мандарин | 100 г |
Обед
Икра из кабачков для детского питания | 60 г |
Щи из шпината с яйцом | 250 г |
Рис отварной | 100 г |
Тефтели мясные с соусом (говядина) | 110 г |
Компот из кураги | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Молоко | 200 г |
Булочка с изюмом | 60 г |
Ужин
Омлет паровой с сыром | 120 г |
Кукуруза консервированная | 50 г |
Кисель брусничный | 180 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
Яблоко | 80 г |
Завтрак
Каша вязкая на молоке (рисовая) | 200 г |
Чай с молоком | 200 г |
Бутерброд с маслом и сыром | 40/10/10 г |
Хлеб зерновой пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Груша | 100 г |
Обед
Салат из кальмаров с перцем сладким и луком и раст. маслом | 60 г |
Суп картофельный с макаронными изделиями на б/к | 250 г |
Рагу из птицы (курица) | 200 г |
Компот из чернослива | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Йогурт питьевой | 200 г |
Ватрушка с джемом | 80 г |
Ужин
Лапшевник с сыром с сыром | 200/40 г |
Чай зелёный с сахаром | 200 г |
Хлеб пшеничный | 30 г |
Завтрак
Каша вязкая на молоке «Геркулес» | 200 г |
Какао с молоком | 200 г |
Бутерброд с маслом | 30/10 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Апельсин | 100 г |
Обед
Салат из отварной свёклы с солеными огурцами на растительном масле | 60 г |
Суп овощной на бульоне из индейки | 250 г |
Каша гречневая рассыпчатая с маслом | 150 г |
Индейка, тушённая в сметанном соусе | 80 г |
Напиток из плодов шиповника | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Ряженка | 200 г |
Кондитерское изделие | 80 г |
Ужин
Картофель, тушённый с луком | 120 г |
Тефтели мясные паровые (говядина) | 80 г |
Чай с сахаром | 200 г |
Хлеб пшеничный | 50 г |
Завтрак
Каша гречневая вязкая на молоке | 200 г |
Чай с лимоном и сахаром | 200 г |
Бутерброд с маслом и джемом | 30/10/10 г |
Хлеб зерновой пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Яблоко | 100 г |
Обед
Салат зелёный с помидором с растительным маслом | 60 г |
Борщ сибирский на к/б | 250 г |
Пюре картофельное со сливочным маслом | 120 г |
Котлеты рыбные | 80 г |
Компот из вишни | 200 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 200 г |
Полдник
Кефир | 200 г |
Кондитерское изделие | 80 г |
Ужин
Голубцы ленивые | 180 г |
Чай с сахаром и лимоном | 200 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
Мандарин | 60 г |
Завтрак
Каша вязкая молочная из риса и пшена (Дружба) | 200 г |
Чай с сахаром | 200 г |
Бутерброд с маслом и сыром | 40/10/10 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
2-йЗавтрак
Банан | 100 г |
Обед
Салат из свежей моркови с яблоками | 60 г |
Суп картофельный с бобовыми (фасоль) на б/п | 250 г |
Рис отварной | 120 г |
Котлета рубленная из птицы ( индейка) | 80 г |
Компот из изюма | 180 г |
Хлеб пшенично-ржаной | 50 г |
Полдник
Молоко | 200 г |
Пирожок с яблоками | 80 г |
Ужин
Суфле творожное запечённое | 150 г |
Кисель из чёрной смородины | 200 г |
Молоко сгущённое с сахаром 8,5% жирности | 50 г |
Хлеб пшеничный | 20 г |
Груша | 70 г |